Kebiasaan sederhana inilah yang menyebabkan Anda tidak bisa menurunkan berat badan.

Kebiasaan sederhana inilah yang menyebabkan Anda tidak bisa menurunkan berat badan.

BandarJudiQQ

Ada banyak hal yang bisa menjadi penghalang penurunan berat badan kita. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan kebiasaan sepele sebelum kita melakukannya mungkin menjadi alasan mengapa kita tidak menurunkan berat badan.

Dulu diketahui bahwa bahkan makan, kecepatan makan dan jenis makanan adalah faktor penentu untuk peningkatan berat badan yang cepat. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa mencium makanan mungkin menjadi penyebab kenaikan berat badan kita.

Mencium makanan sebelum makan sebenarnya memungkinkan kita menambah berat badan. Temuan ini didasarkan pada penelitian dari University of California di Berkeley, yang menunjukkan bahwa indera penciuman kita dapat memengaruhi cara tubuh kita memproses kalori.

Penelitian ini dilakukan pada sekelompok tikus gemuk yang menghilangkan sebagian indra penciuman mereka menggunakan terapi gen. Dibandingkan dengan tikus lain, tikus mengkonsumsi makanan berkalori tinggi yang sama, tetapi mereka menurunkan berat badan. Meskipun tikus penciuman adalah tikus dengan penambahan berat badan paling banyak.

Para peneliti percaya bahwa kemampuan tikus untuk mencium makanan sebelum makan adalah faktor yang menyebabkan mereka bertambah berat badan. Tubuh mereka cenderung menyimpan lemak daripada membakar lemak.

Peneliti Andrew Dilling mengatakan kenaikan berat badan dihitung tidak hanya berdasarkan kalori yang dimasukkan. Ini juga menghitung bagaimana kalori masuk ke dalam tubuh.

Temuan ini, yang disebut Dillin, bermanfaat bagi mereka yang sulit menurunkan berat badan.

"Jika ini bisa diverifikasi dalam tubuh manusia, mungkin kita bisa membuat obat yang tidak akan mengganggu indera penciuman tapi masih menghambat metabolisme. Ini pasti akan luar biasa, ”katanya.